Am făcut -o din nou! M -am lăsat să -mi bag prea mult timp alergarea în această dimineață, ceea ce a implicat întreaga jumătate a alergării la care m -am gândit era micul dejun. Mi -a fost foame și am considerat toate următoarele:
Smoothie cu pb pâine prăjită pe lateral
Smoothie într -un bol
Sandwich de ou
Waffles congelat
Bol de iaurt
Un bagel Panera
Ouă de pizza
Toate aceste alegeri încă sună atât de bine! Îmi place micul dejun. Din fericire, am făcut doar 4 mile astăzi, așa că nu a trebuit să aștept prea mult să mănânc. Când am ajuns acasă, am ales să încerc un bătrân, dar Goodie – Bran de ovăz. Am fost obsedat de aceste lucruri și am ales -o peste făină de ovăz (dar nu peste ovăz tăiat, destul de ciudat). M-am ars pe boluri fierbinți de ovăz și bănuiesc că fenomenul de ovăz pe blog mă oprește puțin pentru că sunt obișnuit să fiu ciudat cu capul roșu într-o mulțime într-o mulțime
Cele mai noi videoclipuri ale mele
Carte neortodoxă și recenzie Netflix
Recenzie a Seriei Book & Netflix – Neortodox. O serie de ascultare bună – carte de carte, podcast și vizual de revizuire a divertismentului acasă.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 7 minute, 28 de secunde
Urmatorul
Frumosul meu partener din Pysch Ward: A Memoir – Recenzie de carte
05:31
Trăi
00:00
08:21
07:28
Deoarece încerc să încorporez mult mai multă proteine în mesele mele, știam că acest bol avea nevoie de ceva. M -am gândit să mă agit în unele albusuri de ou, dar am ales să încerc pulbere proteică. Am folosit o bucată din această nouă aromă-Mocolata de unt de arahide. Nu pot greși cu acel combo!
Nu a îndulcit suficient tăierea de ovăz, așa că am adăugat un pachet de substanțe chimice eliminate Splenda. Atunci a fost perfect. Îl numesc proatbran
Completat cu unt de migdale și semințe de chia. Acesta este confortul într -un bol într -o dimineață rece. Păcat că nu este frig aici! Ei bine, nu prea rău – mulțumesc bunătate pentru că îmi place!
Întrebarea zilei (am găsit pe ea 9Gag și Reddit):
Ce ai alege:
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune